家事、特に料理をするときや洗濯物を持ち上げる動作ををしていて両方の手が親指、人差し指、中指のがしびれる。 フライパンを持って料理をするシェフの方、お子さんを抱っこやおんぶして持ち上げるお母さん方、料理中や抱っこやおんぶを … 続きを読む →

　足裏の痛み 足底腱膜炎の痛くなる部位は踵から内側縦アーチ(土踏まず)周辺に痛みが出現します。 　動き始めの一歩目の痛み ほとんどの方が一歩目で痛みが出現することが多いです。痛みは電流が走るような痛みです。 　歩行時やラ … 続きを読む →

慢性的な肩こりがあり、整形外科や整骨院、整体に通っていたり、施術した後はしばらく楽だけど、また辛くなってしまったことはありませんか？ 以下の事に当てはまる方は胸郭出口症候群かもしれません。 いつも肩や腕にだるさを感じる事 … 続きを読む →

圧痛 痛みが出る部分は主に肩関節の前や奥の方に痛みが出現します。その為、寝ている時に布団などにぶつかったりするだけでも痛みが出現することがあります。 自発痛 基本的には動かして痛みが出ると言われますが、炎症期と言われる約 … 続きを読む →

股関節は骨盤と大腿骨をつないでいる関節で、大腿骨の上端にある骨頭という部分は丸い球のような形状で、骨盤の寛骨臼にある臼蓋という受け皿のような部分にすっぽり収まる構造になっています。この骨頭と臼蓋の間には厚さ2～3mmの軟 … 続きを読む →

こんな症状をお持ちの方はいませんか？ キーボード使用中手首や親ゆびが痛む スマホ操作で親指に痛みを感じる 子どもの抱っこ中手首が痛む テニスのラケットを握った時に肘が痛む など、日常生活の些細な動作でお身体に痛みを感じて … 続きを読む →

不眠症の方でこんなお悩みありませんか？ 入眠障害（なかなか寝付けない）床に入って寝つくまでに、30分～1時間以上かかるタイプ 熟眠障害（熟眠感が得られない、深く寝た気がしない）熟眠したという満足感がない症状で、目覚めた時 … 続きを読む →

野球をしていてボールをたくさん投げた時の肘の痛み テニスでバックハンドでボールを打った時の肘の痛み 日常生活の中で家事をしていて高いものを取ろうとした時の肘の痛み 生まれたての可愛い御子様を長時間抱っこしていた時の肘の痛 … 続きを読む →

大人になっても野球が好きで草野球をしていて自分がボールを投げた時に肩が痛くなってしまった プロのテニスプレイヤーを目指して毎日寝る間も惜しんでテニスに打ち込んでいたら急に肘が痛くなってしまった バスケットが大好きで小学生 … 続きを読む →

夜寝るのに時間がかかる 睡眠が浅いことが多い 手足が普段から冷えやすい お風呂に入っても冷えていることがある おなかが空いたり、すかなかったすることが多い 便秘や下痢になることが多い、または便秘と下痢を交互に繰り返しやす … 続きを読む →

皆さんは日頃、手足のシビレで困ってることはありませんか？ 正座をしていてシビレがでたり重いものを持ってしびれたりというのは一時的なシビレなので短時間で自然になくなるので心配はありません。 たとえば 　指先の感覚がにぶくな … 続きを読む →

こんなお悩みがある方はご相談ください 膝に力が入らず、ぐらつく 膝がポキポキ鳴る 起床時などしばらく横になった後に動くとき、膝が固まったように感じる 立ち上がりや歩き始めなど、動作を始めるときに膝に痛みがある 階段を下り … 続きを読む →