こんなお悩みはありませんか？ 腰痛 肩こり 頭痛 足のむくみ 呼吸が浅くなる 関節の痛み 姿勢の悪化 身体のゆがみについて知っておくべきこと 身体のゆがみとは、姿勢や動作の偏りによって筋肉や骨格に不均衡が生じる状態を指し … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 肩こり・首こり 猫背や姿勢の悪化 頭痛の発生 呼吸が浅くなる 肩関節の可動域の狭まりと四十肩・五十肩のリスク 腕のしびれやバストの位置の変化 肩が前に出ることで首や肩周りの筋肉が緊張しやすく … 続きを読む →

ストレートネックについて ストレートネックとは？ ストレートネックとは、長時間同じ姿勢を続けることで起こる首や肩の痛みのことを指します。主な原因としては、以下のようなことが考えられます。 ・パソコンやスマートフォンを長時 … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 膝の前方に強い痛みがあり、運動や階段の上り下りで痛みが増す 膝下が腫れ、触ると痛みを感じることがある 痛みや腫れのため、運動やスポーツを制限しなければならない 成長痛で膝の痛みが発生し、生活 … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 骨盤の歪みは、様々な身体的な不調や痛みを引き起こす可能性があります。主な悩みには以下のようなものがあります。 腰痛 骨盤の歪みは、腰周りの筋肉にストレスをかけ、慢性的な腰痛を引き起こすことが … 続きを読む →

顎関節症 について 顎関節症とは？ 顎関節症は、顎関節（顎を開閉する際に動く関節）の異常や障害に伴う一連の症状を指します。主な症状には以下のようなものがあります。 ・顎の開閉時の痛み、雑音（クリック音やがちがち音） ・顎 … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 眼精疲労ってどんな悩み？ 眼精疲労（がんせいひろう）は、目が長時間の使用によって疲れる状態です。この状態は、目の痛みや乾燥、かすみ目、頭痛など、さまざまな症状として現れます。具体的には以下の … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 肉離れに関連する悩みは、怪我だけでなく、回復過程や日常生活への影響など、さまざまなことが考えられます。 痛みと不快感 →肉離れは強い痛みを伴うことが多く、日常生活や仕事、運動に支障をきたしま … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 片頭痛の症状は多岐にわたりますが、以下のような特徴があります。 脈打つような痛み 頭の片側または両側がズキズキと脈打つように痛みます。 吐き気や嘔吐 痛みとともに吐き気や嘔吐を伴うことがあり … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 親指の変形 親指が他の指に向かって外側に曲がり、中足骨が内側に突き出すことで、足の形が変形します。変形が進行すると、親指が隣の指に重なってしまうこともあります。 痛み 親指の付け根部分（母趾 … 続きを読む →

産後腰痛 について 産後腰痛とは？ 産後腰痛とは、女性が出産後に経験する腰部の痛みや不快感を指します。 妊娠や出産により、身体に大きな変化が生じます。例えば、骨盤が広がることで以前はけていたパンツが履けなくなったり、痺れ … 続きを読む →

こんなお悩みはありませんか？ 背中の痛みには様々な種類があります。 主な例として: 筋肉の緊張や筋膜痛 椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症 姿勢の悪さによる痛み 腰椎捻挫 関節炎 神経痛（坐骨神経痛など） 骨粗しょう症による圧 … 続きを読む →

フライパンや鍋など調理中に器具を持つ時に肘の外側が痛む 手首を伸ばしたり、肘を曲げ伸ばしたりすると痛みが出る ものを掴んで持ち上げる時に肘が痛い ぞうきんやタオルを絞る時に肘が痛い テニスやゴルフ、腕を使うようなスポーツ … 続きを読む →

皆さんこんにちは。ゴールデンウィークも終わり、学校やお仕事が始まった方々が多いのではないでしょうか？5月に多くの方が悩まされるのが「五月病」です。今回は五月病についてお伝えしていきます。 連休が終わり、憂鬱になりやすく体 … 続きを読む →

斜視がある 左右で目の大きさが違う 頭の形がいびつ 他の子に比べて成長・発達が遅い 首がすわるのが遅かった 1歳3か月を過ぎたのに歩かない 抱っこした時に身体を反らせる よく転ぶ 集中力がない 子供整体はいつから始めれば … 続きを読む →

　肘の内側の出っぱった骨の部分が痛い 　物を握った時に痛みが出る 　手首を手のひら側に曲げると痛い 　重い物を運ぼうとした時に痛みが出る 　手のひら側の前腕の筋肉に硬さがある このような症状に当てはまるとゴルフ肘(内側上 … 続きを読む →

　運動中、歩いてる時に足を捻って痛みがあるけどどうしたらいいかわからない 　歩く時、足を動かした時に痛みが出る 　階段、段差などで足に体重、負荷がかかると痛む 　足首周りが熱く感じたり、紫色などに変色、腫れてる気がする … 続きを読む →

このような症状をお持ちの方はいませんか？ 頭が痛い 手足のむくむ 肩こり、首のこりを感じる 風邪をひきやすい 疲れやすい めまい、立ちくらみがある 常に手足の指先が冷たい 上半身は暖かいのに対し下半身は冷えてる など、こ … 続きを読む →

家事、特に料理をするときや洗濯物を持ち上げる動作ををしていて両方の手が親指、人差し指、中指のがしびれる。 フライパンを持って料理をするシェフの方、お子さんを抱っこやおんぶして持ち上げるお母さん方、料理中や抱っこやおんぶを … 続きを読む →

　足裏の痛み 足底腱膜炎の痛くなる部位は踵から内側縦アーチ(土踏まず)周辺に痛みが出現します。 　動き始めの一歩目の痛み ほとんどの方が一歩目で痛みが出現することが多いです。痛みは電流が走るような痛みです。 　歩行時やラ … 続きを読む →

慢性的な肩こりがあり、整形外科や整骨院、整体に通っていたり、施術した後はしばらく楽だけど、また辛くなってしまったことはありませんか？ 以下の事に当てはまる方は胸郭出口症候群かもしれません。 いつも肩や腕にだるさを感じる事 … 続きを読む →

圧痛 痛みが出る部分は主に肩関節の前や奥の方に痛みが出現します。その為、寝ている時に布団などにぶつかったりするだけでも痛みが出現することがあります。 自発痛 基本的には動かして痛みが出ると言われますが、炎症期と言われる約 … 続きを読む →

股関節は骨盤と大腿骨をつないでいる関節で、大腿骨の上端にある骨頭という部分は丸い球のような形状で、骨盤の寛骨臼にある臼蓋という受け皿のような部分にすっぽり収まる構造になっています。この骨頭と臼蓋の間には厚さ2～3mmの軟 … 続きを読む →

こんな症状をお持ちの方はいませんか？ キーボード使用中手首や親ゆびが痛む スマホ操作で親指に痛みを感じる 子どもの抱っこ中手首が痛む テニスのラケットを握った時に肘が痛む など、日常生活の些細な動作でお身体に痛みを感じて … 続きを読む →

不眠症の方でこんなお悩みありませんか？ 入眠障害（なかなか寝付けない）床に入って寝つくまでに、30分～1時間以上かかるタイプ 熟眠障害（熟眠感が得られない、深く寝た気がしない）熟眠したという満足感がない症状で、目覚めた時 … 続きを読む →

野球をしていてボールをたくさん投げた時の肘の痛み テニスでバックハンドでボールを打った時の肘の痛み 日常生活の中で家事をしていて高いものを取ろうとした時の肘の痛み 生まれたての可愛い御子様を長時間抱っこしていた時の肘の痛 … 続きを読む →

大人になっても野球が好きで草野球をしていて自分がボールを投げた時に肩が痛くなってしまった プロのテニスプレイヤーを目指して毎日寝る間も惜しんでテニスに打ち込んでいたら急に肘が痛くなってしまった バスケットが大好きで小学生 … 続きを読む →

夜寝るのに時間がかかる 睡眠が浅いことが多い 手足が普段から冷えやすい お風呂に入っても冷えていることがある おなかが空いたり、すかなかったすることが多い 便秘や下痢になることが多い、または便秘と下痢を交互に繰り返しやす … 続きを読む →

皆さんは日頃、手足のシビレで困ってることはありませんか？ 正座をしていてシビレがでたり重いものを持ってしびれたりというのは一時的なシビレなので短時間で自然になくなるので心配はありません。 たとえば 　指先の感覚がにぶくな … 続きを読む →

こんなお悩みがある方はご相談ください 膝に力が入らず、ぐらつく 膝がポキポキ鳴る 起床時などしばらく横になった後に動くとき、膝が固まったように感じる 立ち上がりや歩き始めなど、動作を始めるときに膝に痛みがある 階段を下り … 続きを読む →