腰痛・ぎっくり腰｜市川げんき整骨院

立ち上がった時に≪ギクッ≫と腰を痛めてしまったり・・・
長時間のデスクワークで腰が痛くなってしまったり・・・
くしゃみをした時に急に腰から背中にかけて痛みが走ったり・・・
立ち仕事をしていると腰が張ってきたり・・・

上記の症例以外にも腰が痛くなるケースがあると思います。
実は整骨院を受診される患者様のお悩みで、１番多いお悩みが腰痛です。

腰痛は冬に起こりやすいというイメージを持たれている方が多いですが、年間を通して腰痛の患者様がいらっしゃるのが実情です。

腰痛やぎっくり腰は、多くの方が経験する症状であり、日常生活に大きな支障をきたします。立ち上がった際の「ギクッ」という痛み、長時間のデスクワークによる腰の痛み、くしゃみをした際の急な痛み、立ち仕事中の腰の張りなど、さまざまな状況で腰痛は発生します。当院では、これらの症状に対し、対症療法ではなく、原因を特定し、根本的な改善を目指した施術を行っています。

腰痛に対する当院の考え

腰痛は、運動不足、姿勢不良、筋疲労など、さまざまな原因で発症します。当院では、患者様一人ひとりの状態を丁寧に評価し、最適な施術プランを提案いたします。例えば、前屈時に痛みを感じる場合と、後屈時に痛みを感じる場合では、原因が異なることが多いため、それぞれに適したアプローチが必要です。また、腰痛の原因が腰以外の部位にあることも多いため、全身のバランスを整えることが重要と考えています。

腰痛を放っておくとどうなるのか

腰痛を放置すると、ぎっくり腰などの急性症状を引き起こす可能性があります。ぎっくり腰になると、起き上がれない、前屈みになれないなどの症状が現れ、日常生活に大きな支障をきたします。さらに、腰痛を放置することで、下半身への負担が増し、膝の痛みや足のしびれなど、他の部位への影響も考えられます。早期の対応が、これらのリスクを軽減するために重要です。

腰痛の改善方法

運動不足からくる腰痛の場合、まずは現在の筋力や柔軟性を評価し、適切な運動プログラムを提案いたします。無理な運動は逆効果となるため、専門家の指導のもとで行うことが大切です。姿勢不良が原因の場合、姿勢矯正を中心とした施術を行い、日常生活での姿勢改善のアドバイスも提供します。当院では、年間60万人の姿勢矯正施術実績があり、患者様一人ひとりに合わせた施術を行っています。

腰痛にはどんなメニューがおすすめですか？

当院では、骨盤矯正や姿勢矯正を中心に、患者様の症状や状態に合わせた施術を提供しています。骨格へのアプローチや筋肉へのアプローチなど、多様なメニューを取り揃えており、患者様一人ひとりに最適な施術を提案いたします。詳しくは、当院の骨盤矯正・姿勢矯正のページをご覧ください。

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改善するにはどのくらいの頻度で通えばいいのか

痛みが強い間は、できるだけ毎日の通院をおすすめしています。しかし、お仕事やプライベートでお忙しい方も多いため、最低でも月1回のペースでの通院をお願いしております。患者様の生活スタイルに合わせて、無理のない通院計画を立てていきます。