梅雨も明けて、夏本番になってきました！ どんどん日差しが強くなると、 日焼けが気になってきますね。 紫外線によって、皮膚の弾力の元のコラーゲンが 破壊されてしまいます。 そうなると、普段のお肌よりも 老化現象が進んでしま … 続きを読む →

梅雨も明け、厳しい暑さが続いていますね。 連日、熱中症のニュースも耳にします。 「のどが渇いたな～」と思ったら、脱水症状が始まっているサインです。 A – once if still I’ll f … 続きを読む →

最近は蒸し暑くなり、寝苦しくなる日が増えてきましたね。 なかなか寝付けなかったり、すぐ目が覚めてしまう、 また、起きても疲れがとれずすっきりしないなど、 そんなことでお悩みの方も多いのではないでしょうか？ そんな方に向け … 続きを読む →