妊娠すると、出産が一つの目標となります。
その後出産すると、体型が気になってしまいます。
元の体型に戻すためには、自分で努力する方法もありますが
自分では難しかったりどの様にしたらよいのかわからないこともあります。
体型が気になる原因は、赤ちゃんはお母さんのお腹の中で、
骨盤にハマっているような体勢でいますが、
生まれる頃にはこの骨盤を広げて出てくることです。
出産をすると、骨盤はゆっくりと元の位置に戻ろうとします。
ですが、赤ちゃんが生まれたからと言ってすぐに骨盤の位置が戻るわけではありません。
元の位置に戻るまでには、産後数か月かかります。
また、正しい位置に戻るのはカラダの左右のバランスが良い時です。
妊娠や出産の時には骨盤が柔らかくなっているので、
横座りや椅子で足を組んだりあぐらをかいたり猫背だったりすることで、
左右のバランスは崩れやすくなっています。
特に産後2～3か月にこの体勢をとっていると骨盤は歪みやすいです。
そんな時に産後の骨盤矯正をすると良いです。
なぜ、骨盤矯正が良いのでしょうか。
それは骨盤矯正をしなければ、カラダのラインが崩れてしまい
脂肪がたまりやすくなるため、太った体型になるだけではなく、
筋肉の動きがスムーズにいかず腰痛やむくみ、冷え性、不妊など
様々なトラブルが起こることがあるからです。
そのようなトラブルが起こると、運動をしても疲れやすかったり
生理不順などが起こり、次の子供が欲しいと思った時にできにくかったりなど、
のちのち困ってくることが起こります。
骨盤矯正をすることで、先ほど紹介したようなトラブルから
カラダを守ることができます。骨盤の歪みを直すのは自分でもできます。
ですが、産後の骨盤がどのような状態なのか、骨盤矯正をすることで
どのようになるのかを理解しなくてはいけません。
このような正しい知識がなければ、歪みを直すことができません。
骨盤はデリケートな場所でもあるので、
自分で直して悪化させてしまうということもあります。
骨盤の歪みを効率良く直すためには、整骨院での施術をお勧めします。
正しい骨盤矯正をすることで、辛い悩みから解放されます。
ぜひ、専門家である当院にお任せください。
患者様の状態に合わせて施術を行うことができます。
実際に、産後に骨盤矯正をするかしないかは自由です。
ですが、紹介したように骨盤矯正をすることで体型が戻るだけではなく、
カラダの調子を整えることができます。
骨盤矯正をしてもらいたい人や骨盤が戻っているのか診てもらいたいなど
骨盤で悩んでいる場合には、1度当院へご相談ください。
患者様に合った施術で無理なく、骨盤を正しい位置に戻すことができます。
市川げんき整骨院
〒272-0034 千葉県市川市市川１丁目３−７
TEL:047-324-8770
