小さい頃、よく冬になると
近所のおじいちゃんやおばあちゃんが腰を痛めて
「動けなくなっちゃったんだよ」
という話を聞くことがありました。
今思えば、あれこそがギックリ腰だったのだなと･･･。
ギックリ腰は、いつ誰にでも起こるものです。
筋肉が異常に固くなり、柔軟性がなくなってしまった状態で
無理に体を動かしてしまって起こる筋肉の損傷です。
とくに冬は、寒さで筋肉が固くなりやすくなる季節で、
ギックリ腰も起こりやすくなります。
ギックリ腰を起こしてしまったら、早急な施術が治りを早くします。
とくに筋肉の損傷なので、マッサージだけではなく
鍼や電気施術も大変有効です。
また、ギックリ腰にならないためにも、
マッサージなどで腰のケアはしっかり行いましょう！
市川げんき整骨院
千葉県市川市市川１丁目３−７
TEL:047-324-8770
[ 2013年12月6日 ]
